手足癣是一种常见皮肤病，通常由真菌感染引起。为缓解手足癣的症状，可以采取以下措施：
保持皮肤清洁干燥：定期用温水和温和的肥皂清洁手脚，特别注意清洗趾缝和指缝。清洁后，用干净的毛巾轻轻擦干，避免使用公共毛巾以减少交叉感染的风险。
避免搔抓：瘙痒是手足癣的常见症状，但搔抓可能会加重感染并导致皮肤破损。尽量避免搔抓患处，可通过冷敷或拍打的方式缓解瘙痒。
选择合适的鞋袜：穿着透气、吸汗的鞋袜，以减少足部潮湿和细菌滋生的机会。避免长时间穿同一双鞋，让鞋子也有机会透气。
使用抗真菌药物：根据医生的建议，使用抗真菌药膏、喷雾或口服药物进行治疗。这些药物可以帮助杀灭真菌，缓解症状。
避免与他人共用个人物品：如毛巾、拖鞋、脚盆等，以减少交叉感染的风险。
增强免疫力：保持良好的生活习惯，包括合理饮食、规律作息和适度运动，有助于提高身体免疫力，抵抗真菌感染。
请注意，手足癣的治疗需要耐心和坚持。如果症状持续不减或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，遵循医生的建议，按时用药，并避免自行购买和使用未经医生建议的药物。
